

Каждое утро вы выходите словно на войну. Силы отдаёте, а восполнить, по сути, нечем: спорт, отпуск и баня помогают на время, напряжение остаётся. За пять дней на TELESKе оно уходит, и ваш ресурс снова на максимуме.
18-22 ноября, Подмосковье
Arthurs Spa Hotel by Mercure
С этим приезжают на TELESKу. Почти никто не считает это проблемой: «просто много работы», «возраст», «характер».
Просыпаетесь уставшими даже после 8 часов сна, днём держитесь на кофе и силе воли, к вечеру как выжатый лимон.
По ночам крутите в голове: туда ли идёте, выдержит ли бизнес, что будет завтра. Плохо спите и часто в тревоге.
Не допускаете мысли, что можете не справиться, и не признаётесь даже себе, что боитесь.
Вроде и заработали, и многое есть, но дело больше не зажигает, драйва нет.
Делаете вид, что всё в порядке и вы справляетесь, а силы уходят на то, чтобы это скрывать.
Копится злость, срываетесь на близких и сотрудников.
К вечеру шея и плечи каменные, спина ноет, челюсти сжаты, спорт и массаж не помогают.
Живёте на автомате: работа, быт, работа. Дни похожи один на другой, ушёл вкус к жизни.
Не чувствуете влечения к партнёру, давно нет близости в паре.
Думаете, что никто, кроме вас, не справится, и даже на отдыхе не выпускаете из рук телефон.
Всё это годами копится в теле, как панцирь. За пять дней TELESKA его снимает.
Тело возвращается к заводским настройкам.
Так это описывают сами участники TELESKи:
Просыпаетесь бодрыми, энергии хватает на весь день. В теле лёгкость и прилив сил.
Принимаете решения быстрее и точнее, страхи больше не парализуют.
Устойчиво стоите на ногах, даже когда вокруг хаос. Уверенно занимаете свою позицию и смело заявляете о себе.
Меньше тревожитесь, легче отпускаете и не зацикливаетесь. Остаётесь спокойны в любой ситуации.
К вам тянутся сотрудники, партнёры и клиенты, за вами идут.
Говорите твёрже и без кома в горле, звучите ниже и глубже. Вас хочется слушать.
Смотрите людям в глаза спокойно, взгляд становится смелым и открытым.
Замечаете, что еда стала вкуснее, воздухом хочется наслаждаться, солнце ярче, небо голубее.
Чувствуете подъём либидо и новое качество близости.
Снимаете контроль и решаете вопросы с другой энергией, не из напряжения и страха.
«Что с тобой случилось? Почему ты такой лёгкий?»
«Первой прошла супруга, она по-другому стала выглядеть, стала более живой… и я, не задумываясь, купил.»
«Обратная связь сразу последовала, девочки написали в личке: „Оля, хочу к тебе! Твоя внутренняя сила невероятная, что хочется к тебе, и ты поможешь мне выйти на новый уровень“. Люди начали записываться.»
«Моя Катюшка, дочь, не могла на меня насмотреться, говорит, что я похудела и стала ТАКАЯ счастливая. Невестка позвонила (всегда я звонила им). Соскучилась. Прибыль в салоне составила новогодний чек.»
«А утром на работе сказали, что у меня лицо помолодело»
«Сегодня комплимент прилетел: голос изменился, что хочется слушать меня.»
«Личные границы: я стала твёрже разговаривать, это сразу же заметили коллеги, стали спрашивать, откуда я приехала. Я перестала задерживаться на работе. Работа перестала быть моим домом.»
«Я же говорю: мир очень радостный и щедрый. Сижу, жду посадки. Аэрофлот, не спросив меня, проявил заботу и сделал мне апгрейд до бизнеса…»
«Энергии ооочень много. На работе говорят, что я сошла с ума от счастья.»
«У меня даже пациенты… говорят: „Доктор, какая у вас лёгкая рука, почти было совсем не больно“.»
«Я с лёгкостью могла заговорить с любым человеком на разные темы, и люди просто шокированы.»
«Все улыбаются, везде пропускают, все доброжелательные, а я просто иду молча и улыбаюсь в ответ!»
«У меня водитель спрашивает: „Вы, наверное, после отпуска?“ Я говорю: „А как вы узнали?“ Он: „У вас очень хорошее настроение“.»
«Жена спрашивает: где твой горб на спине? Трогаю: точно, ушёл! Какой-то нарост был, исчез.»
«Меня встретил муж, сказал: „Ты какая-то другая!“, что у меня свежий цвет лица, другие глаза. Я с таким восторгом рассказывала, как всё было на TELESKе, на что он сказал: „Мне нравится этот мужик“ (про Александра).»
«А я совсем не изменилась, да? Подруга меня встречала на вокзале, сказала: „Какая-то ты энергичная стала“.»
«…те результаты, которые я получила, они до сих пор со мной, и все окружающие видят изменения…»
«По видеосвязи нам сказали, что мы заметно помолодели.»
«Тело просто пышет энергией, что заметно даже окружающим, особенно мужчинам!»
«Сёстры по фото говорят, что я счастливая и мышцы лица расслабились.»
«Муж сейчас сказал: „Не знаю, что вы там делали в вашей секте, но мне нравится“.»
«Муж спросил, что я сделала с лицом, говорит: „Ты, наверно, на процедуры свои косметические ездила“.»
«Папа меня увидел и впервые сказал, какая я красивая, и он от меня глаз оторвать не может. Мама спросила, что я сделала с лицом, какие косметические процедуры! А я ничего не делала.»
«С дочкой вышли на какой-то новый уровень глубины и понимания… С мамой тоже общение теплее. Она такая мягкая со мной, заботливая. Даже как будто голос её я слышу нежнее.»
«И ещё я впервые в жизни услышала от папы: „А наша дочь-то повзрослела…“»
«Старший сын стал у меня спрашивать о чувствах! … До этого никогда такого сын не спрашивал!»
«Я получила букет пионов от мужа „просто так“ и приглашение на завтрак в ресторане.»
«Старший сын обнял меня и сказал: „Мама, ты другая, это потому что ты в отпуске отдохнула?!“ А муж говорит: „Ты, когда переписываешься, вся сияешь сидишь, сразу видно, что ты в том чате“.»
«Я почувствовала в следующие дни после тренинга какую-то невероятную энергию, которая исходит от меня: мужчины просто сворачивали головы, прилетали, как пчёлы на мёд, открывали мне двери, присылали букеты, причём зная, что я замужем.»
«Много во мне теперь сил и энергии! … Мужчины мне уступают место в общественном транспорте, таксист угощает кофе. Все заметили мои светящиеся глаза!»
«Пришла в тихое скучное караоке, а раскачала там всё безумно, было очень мощно, подтянулись люди…»
«Неожиданно встретила знакомого в вагоне поезда. Пообщались, сам ко мне подошёл.»
«Я танцую бачату и увидела сильные изменения. Все мои тренеры отметили: пластичность, подключилось умение расслабиться, быстрее начала схватывать движения. Таз стал гораздо подвижнее.»
«И вдруг из Балашихи в Москву специально едет чувствительная знакомая, чтоб просто со мной обняться.»
«Меня чаем угостил папа ребёнка из секции сына. Приятно.»
До
ПослеМаксим, предприниматель из Благовещенска. Когда друзья увидели его после TELESKи, за год из его города на TELESKу прилетели больше 20 предпринимателей.
Машину вы отдаёте на ТО по графику, дом ремонтируете, в бизнес вкладываете каждый свободный рубль. После отпуска нужен ещё один. А тело, в котором вы живёте всю жизнь, десятилетиями работает без техобслуживания.
Оно годами держало удар за вас и молчало. Пять дней на TELESKе и есть способ вернуть этот долг.
Напряжение, которое годами держит тело, уходит. У него снова есть силы восстанавливаться.
«Для меня этот тренинг, это как ТО. Я приезжаю сюда обновиться… Мне хватает на год, чтобы быть в тонусе, в желании действовать».
Иван Ильянов«Я прохожу этот тренинг регулярно 1 раз в год. Для меня это как регулярное техническое обслуживание организма. За год в теле накапливается много страхов, обид, боли… Всё это обнуляется на TELESKA».
Настасья Ламака«Тело чувствует себя как авто после сервисного ТО (круто и свободно)».
Алёна Яковлева«Оказывается, сколько телу я задолжал: оно меня во всех ситуациях защищало».
Эмин Контр«Я на TELESKе второй раз и хочу проходить этот тренинг ежегодно… Он помогает мне освобождаться от накопившейся усталости, от стресса, от зажимов».
Екатерина Бахметьева«Раз в год надо ездить на TELESKу, чтобы вытащить всё, что мы засунули в тело».
Артём ЛевинМышечная скованность есть только у человека.
В детстве нельзя было плакать, злиться, бояться и громко радоваться. Мы привыкли блокировать чувства, а вместе с ними и движение энергии.
Животное хочет спать и спит. А мы ради целей включаем волю, не считаемся с собой и каждый день предаём своё тело.
Не хотим показаться плохими и прячем внутри злость и раздражение. Ощущение, что вот-вот взорвёмся. А нам и покричать негде: посчитают сумасшедшими.
Любая ситуация в бизнесе отзывается напряжением в теле, а страх не справиться сковывает его ещё сильнее.
Отдых убирает только его. А то, что под ним, растёт изо дня в день и однажды может свалить с ног.
На TELESKе можно всё: и покричать, и выплеснуть гнев, и отпустить боль, и прожить страх. Можно быть настоящим на 100%, не боясь кого-то обидеть или что-то разрушить.
Напряжение держит не только боль, но и радость, желание и силу. Когда оно уходит, они возвращаются.
Это не психологическая группа. Вспоминать и рассказывать о себе ничего не нужно, всё происходит через тело.
Особое дыхание, движение и активные медитации снимают напряжение изнутри. Эти техники учёные разрабатывали сто лет.
В безопасной среде тело выпускает накопленное, по-настоящему расслабляется, и контроль уходит сам.
Возвращается способность чувствовать, как в детстве: вкус, смелость, радость. Вы снова на пике энергии, как в лучшие годы.
Были на випассане? Там вы молча наблюдаете за собой, а здесь наблюдаете, как тело выбрасывает весь мусор, накопленный годами.
Через TELESKу прошли более 1500 человек





























«К 2024 году я перепробовала всё, что можно, чтобы почувствовать себя хорошо, но по-прежнему была в полном загоне. Выжата как лимон, ходила как в тумане, просто существовала. Цена в 200 тысяч тогда казалась неподъёмной. И в какой-то момент вопрос прозвучал иначе: „А сколько стоит МОЯ жизнь?“ С тех пор прошло два года. Эффект от TELESKи не заканчивается через месяц, или полгода, или 2 года. Он только раскрывается со временем всё больше. Стоимость „полквадратного метра“ за тренинг, который даёт ТАКИЕ результаты, мягко говоря, занижена».
«Мне кажется, TELESKA с бизнесом связана напрямую. Потому что наше внутреннее состояние, это в первую очередь отражение на бизнесе и на семье».
«После TELESKи начала увеличивать доход: за год увеличила его в три раза».
«С утра пришёл крупный заказ не просто на дизайн интерьера, а на строительство дома под ключ! На следующий же день пришло три крупных заказа».
«Мой инсайт: увидел, как я ограничил свой финансовый поток, выстроив барьер от людей».
«Увидел, оказывается, насколько я влиятельный человек, и это не высокомерие. Это способность влиять на процессы и создавать пространство вокруг себя (намерение = результат)».
«Энергии стало больше. Расслабленная челюсть: раньше постоянно ловила себя на том, что зубы сжаты, даже засыпая. В один из рабочих дней, когда была пустая запись, сделала сердечную медитацию, и через 10 минут клиенты начали записываться, расписался весь день».
«Через неделю уже оказалась в Швейцарии, на работе в отеле, где люди платят реально большие чеки. Новый уровень для меня… В теле будто стало пространства больше. Меньше тревожусь, легче знакомлюсь, если что-то не нравится, говорю».
«Мне стало всё равно на мнение людей, я стал заявлять о себе… Раньше был страх идти в действия, теперь я иду, делаю что-то… Нет страха заявить о себе людям, выйти на миллионную платформу с какой-то штучкой».
«Я стала меньше бояться людей… Быстрее принимаю решения… Мне всё равно, что обо мне подумают».
«Легче принимать странное поведение людей, клиентов и отпускать, не зацикливаться. После встреч с клиентами больше энергии, есть задор и желание учиться, читать профлитературу. До TELESKи вообще не было ресурсов читать».
«Я смело могу записывать видео, выходить на вебинары со студентами, не боясь ошибки, есть лёгкость и раскрепощённость. Это очень привлекает: я могу быть честна с собой, с клиентами».
«Развила бурную активную рабочую деятельность по дороге! Куча энергии и любви, хочется ею делиться!»
«После тренинга я почувствовала свою силу и начала консультировать как психолог, я поняла, что точно могу всё».
«Наполнился энергией, получил заряд кайфа. Увидел, как можно быстрее достичь своих целей. Тело наполнено энергией и жаждет создавать».
«Это невозможно измерить. Она не просто стоит своих денег, она в миллионы раз ценнее».
«Сейчас я проживаю свою самую счастливую жизнь!»
«Раньше не понимала, как можно смотреть людям в глаза, всегда первая отводила взгляд. Поняла, что тем самым показывала свою слабость. Теперь я могу с твёрдой уверенностью посмотреть в глаза любому собеседнику».
«Энергии выше крыши! Могу поздно лечь и легко утром встать, меня уже не вырубает в 8 часов вечера, как раньше. Решила возобновить пробежки, сто лет не бегала, и, несмотря на снег и ветер, пробежала легко 3,5 км. На 2026 год грандиозные планы».
«Саша, я после встречи с тобой помолодела на много лет… Если в свои 63 я еду в Италию на показ мод в качестве модели, даже и представить себе не могла».
«Чувствую себя гораздо устойчивее и увереннее. И выражаю, что думаю, прямо честно. Мне это нравится».
«Я страдал от того, что не нравилось своё тело, а теперь я кайфую. Болела спина между лопаток, после тренинга боли прошли».
«Оказывается, я многое могу! И пределов этому, видимо, не существует».
«Сказала мужу: „Ты такой красивый“. Обняла его и сказала: „Я даже не знала, что я тебя люблю!“ От чего он вообще обалдел, потому что от меня не дождёшься таких слов. Встала в 6 утра в лёгкости и побежала на работу».
«Голос изменился на 100%. Всегда был тихий голос, было ощущение, что что-то в горле застряло. После TELESKи стало лучше: голос стал ниже, увереннее, ощущение, что что-то застряло в горле, стало меньше».
«Я стала спокойнее, устойчивее. Ушло чувство торопливости, когда всё нужно быстрее, и мне так от этого кайфово. При этом я успеваю всё и даже больше! Муж сказал, что лицо стало расслабленным, а глаза ярче и шире. Я перестала требовать, а стала просить. И это только неделя прошла!»
«У меня прошла боль под левой лопаткой. Это была ноющая боль, с которой я жила всю жизнь, и никакой массаж, физио не облегчали эту боль, она давила, с ней я была раздражительная».
«Я задавал себе вопрос, какой должен быть Саша 2.0 для того, чтобы у него было то, что он хочет, там, где он хочет, и я нашёл ответ на этот вопрос».
«Муж сейчас сказал: „Ты правда другая стала, красивая такая, может, потому что улыбаешься больше“. Я говорю: „Может. А ещё у меня морщинки со лба ушли!“ Он говорит: „Точно! Я тоже хотел сказать, что на лбу морщин теперь нет“».
«Это возможность сбросить с себя тонну всякого мусора и жить свободно, дышать спокойно, реагировать спокойно на ситуации в жизни. После него стало удаваться находить точку опоры и не включаться в общее сумасшествие».
«Энергии столько, что кажется, что смогу обнять всю землю несколько раз».
«На тренинге я поняла, что у меня перестали неметь руки».
«Я могу быть собой, не быть удобной для всех».
«Сфотографировала себя сегодня и вижу, что у меня изменился взгляд: стал более выразительный, смелый и счастливый. До этого мой взгляд выражал, что я потеряна, не знаю себя, не принимаю себя».
«Стал говорить открыто с супругой о чувствах, стал проживать эти чувства осознанно».
«Это было так кайфово. Я не ожидала от себя. Я поняла, что всё это время просто притворялась, будто не могу. А могу, и много».
«Я не могла дышать, не хватало кислорода. Уже на тренинге я поняла, что дышу полной грудью».
«Смотрю на свою жизнь другими глазами, всё стало более ярким, жизнерадостным и в удовольствие для себя любимого».
«И главное открытие для меня на данный момент: это честность. Когда честно говоришь с людьми о своих чувствах, как есть, не предавая себя. И это вызывает встречную честность».
«После TELESKи у меня на несколько лет отпустило спину, которая болела от сидячей работы. Тело стало эластичным… Тело стало лёгким, мягким, подвижным, чувственным».
«Энергия: после TELESKи шквал энергии, которую куда-то девать надо».
«На тренинге стал лучше слышать своё сердце. Нашёл смелость оставить отношения, которые меня не устраивали».
«После TELESKи тренировка показалась ерундой, всего-то час. Много людей смотрит мне прямо в глаза».
«Первый опыт: 15 часов в аэропорту с ребёнком. Несмотря на всё это, я была абсолютно спокойна. С мужем общаться легко, я не вижу в нём врага, как до TELESKи».
«Тренинг фантастический. Я стал увереннее в себе, энергии стало больше».
«Расслабился челюстно-лицевой блок, мне стало легче в шее, никогда не думала, что шея может быть настолько пластичной».
«Ты чувствуешь, что энергия назад возвращается, ты чувствуешь, что хочешь жить, такое блаженство, больше появляется принятие себя, больше и мозг отпустило».
«Я постоянно слушаю себя, перед тем как что-то сделать: „А оно мне надо?“ Иногда понимаю, что нет, и ищу альтернативу… Сейчас уверенность в том, что у меня есть всё, чтобы реально поменять свою жизнь… Стержень какой-то».
«…я избавилась и от аэрофобии, и мой живот отпустило раз и навсегда».
«Я стала с интересом слушать мужа и детей. Раньше слушала, а сама была в своих мыслях… Вчера весь вечер липла к мужу».
«После тренинга я стал слышать своё тело, что оно чувствует. Появился больший контакт с собой».
«У меня был заблокированный гнев: часто просыпалась по ночам с зажатыми кулаками, и ногти впивались в мясо. После тренинга на протяжении полугода этого не повторялось».
«Я стала намного спокойнее, устойчивее. Расслаблены губы. Стою одновременно на двух ногах. Легче смотреть в глаза людям. Меньше мыслей, что обо мне подумают, чувствую себя взрослее».
«Энергии много, с удовольствием стала ходить в зал. Раньше просто бросила бы, сейчас есть желание делать ещё и в удовольствие. Стало спокойнее, меньше раздражения».
«Город нас встречает красотой! Еда вкуснее, цвета ярче! Замечаешь и восхищаешься тем, что раньше было обыденно».
«У меня изменилась походка, где-то осанка расправилась, добавились плавные движения. Наступила тишина в голове».
«Я увидела себя в прошлом, я увидела себя настоящей, я поняла, как я могу, и я точно знаю, как я ХОЧУ».
«Стало больше энергии… лучше выглядеть, кожа подтянулась, такая молодая, активная».
«Это было такое облегчение, кайф на уровне тела, души, освобождение, как будто бы что-то тяжёлое сняли».
«Стала спокойнее в отношении семьи. Раньше вечером могла сорваться на семью из-за усталости, после тренинга я первый раз ощутила, что мне спокойно».
«Тренинг вернул меня к жизни».
«Снялся копчиковый зажим в поясничной зоне. Колено было связано с зажимом в тазу, теперь оно больше не отекает».
«Новый уровень близости: 1) с мамой, 2) с братом: я проходила TELESKу с братом, это сблизило нас».
«Это тренинг, который остался для меня самым продуктивным тренингом, где можно сразу увидеть внутренние и внешние изменения».
«До этого я чувствовала скованность в челюсти. А ещё я заметила, что взгляд стал выразительнее и открытее, и морщинка на переносице разгладилась».
«Я проспала с 12 ночи до 10 утра, еду в поезде, смотрю в окно и чувствую себя ребёнком, который изучает окружающий мир, это волшебное состояние».
«Ресурс тела безграничен, им нужно просто уметь пользоваться».
«У меня перестала болеть спина: раньше что заклинит, то защемит, ныла».
«Ребята, езжайте, не пожалеете нисколько. Этот тренинг просто космос, меняет твоё состояние до неузнаваемости, и всё вокруг подстраивается под тебя так, как ты хочешь».
«Самое сильное изменение, которое до сих пор со мной, это 100% контакт с телом. Более мощный контакт с собой, тело подсказывает, в какой момент можно отдохнуть…»
«В теле легко! Сходила на тренировку, после TELESKи мне было легко, обычно помирала».
«У меня было желание стать чувствительной, обострить чувства в наших отношениях, мне хотелось тело проработать, и чтобы открылось сердце. И вчера мы сидели, и я прямо чувствовала этот огонь из груди, чувствовала его, и это было потрясающе».
«Произошло расслабление на уровне глаз, доверие к миру».
«Я кайфую, пришла за внутренней гармонией, получила, что хотела. Чувствую, что душа, тело и ум работают в унисон».
«По спине: осанка расправилась, появилась гибкость в теле нереальная, змеиная, плавуче-тягучая, появилась чувствительность к людям».
«Вчера только вспоминала TELESKу и поняла, что мой один запрос на выравнивание своего эмоционального состояния уже разрешился, и меня так радует».
«Заряжаюсь энергией, чувствую, что дома её будет ещё больше, это очень вдохновляет, откатываюсь телом в „заводские настройки“».
«Бросила пить гормоны и больше их не пью 3 года».
«Тело стало такое пластичное, как пластилин».
«Шея и горло освобождены от накопленного напряжения!»
«У меня ушёл челюстной зажим».
«Прошло уже полгода, как я была на TELESKе, но чувствую себя так же легко… Мимика лица работает совершенно по-другому, руки, ноги: всё будто освободили от слоя бетона!»
«Улучшилось периферийное зрение, стали ярче видны цвета».
«Это настолько поменяло моё самоощущение тела».
«После TELESKи сердечная чакра открылась конкретно, всех люблю, и как-то всё гладко, спокойненько получается, люди прекрасные встречаются».
«Мне было страшно проявляться, не могла рассказать о себе, что я учусь, а сегодня на работе я рассказала о чудесном методе расстановки, внутри спокойствие, радость».

Александр Целиков
Психолог, предприниматель
Телесно-ориентированный терапевт
Я веду TELESKу 17 лет. Все пять дней работаю с группой лично, рядом команда ассистентов.
Цель дня: мощный прилив энергии для всей дальнейшей работы и проверка, где и насколько вас сжимает мышечный панцирь.
«Самое мощное чувство, которое посетило меня в первый же день, это прилив энергии. Её столько, что после ночи без сна я за целый день ни разу не почувствовала упадок сил».
участница, ноябрь 2025«Мой взгляд стал шире и открытее, мне не нужно прищуриваться, чтобы увидеть».
участница, июль 2025«Горло стало более свободным, и звучание голоса более продолжительным».
участница, февраль 2026«Я почувствовала, как моё сердце ожило: физически расширилась грудная клетка и расслабилось лицо».
участница, июль 2025«Утром прописала цели, чувствуется ясность и сила».
участница, на следующий день после потокаArthurs Spa Hotel by Mercure, Дмитровское шоссе, 20 км от МКАД. Сосновый лес, пруды и дорожки для прогулок, бассейн с окнами на лес, сауны и хаммам. Дорога от Москвы занимает около часа.




Это инвестиция не в очередной курс. Это возвращение долга своему телу.
Уделяю внимание каждому.
250 000 ₽Скидка 10% для пары.
Предоплата 30 000 ₽ закрепляет место и цену.

Светлана приехала с сильным искривлением спины. После TELESKи спина выпрямилась, голос стал ровным. Это видео она записала через четыре с половиной года.